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怎么做牛腩饭

咋做网 发布于 2008-6-23 10:12:03 浏览212次
选料:采用牛腹部的肋条精肉去油后的肋条精肉制作,吃起来既香又有咬劲,且一点都不油腻。
烹饪时间:牛腩饭好吃的巧妙点在于时间的分配上,通常一锅牛腩要炖四个半小时左右。要掌握好火候,不要过于烂熟,影响口感。
我找了一个“富贵牛腩饭”的制作流程,可以参考一下:
[原料/调料]

牛腩 200公克

马铃薯 50公克

红萝卜 50公克

白萝卜 50公克

蕃茄 80公克

辣豆瓣酱 1大匙

米酒 1大匙

冰糖 1大匙

酱油 1又1/2大匙

八角 1粒

花椒 少许

太白粉 1大匙

水 2大匙

[制作流程]

1.将所有材料切成滚刀块备用;太白粉、水调匀成太白粉水备用。

2.烧热锅子,加入1大匙沙拉油,先爆香辣豆瓣酱,再放入牛腩拌炒至表面微焦,加入白萝卜、红萝卜、马铃薯块和米酒、冰糖、酱油、八角、花椒,再加入1又1/2杯水,煮滚后转小火,熬煮1小时,等牛腩熟软后,倒入太白粉水勾芡即可。

3.准备一人份的白饭,放入大碗中,再把作法2完成的材料一一排入,并淋上少许煮牛腩的酱汁,即完成富贵牛腩饭。
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